Fotografi på en klangskål

Klangskål. Foto: My Matson/Moderna Museet

Visningar med meditation

3.12 2024

Stockholm

Följ med på en visning av konsten i museet, följd av en meditation. Tillsammans med konstpedagogen Jessica Eldenstjärna utforskar vi olika konstnärers sätt att närma sig och uttrycka det andliga eller dimensioner bortom vår vanliga verklighet.

Upplev ett möte med konsten utifrån närvaro till alla våra sinnen. Vi ser ett urval konstverk med olika inriktning vid varje tillfälle. Dessa blir utgångspunkt till kontemplation och reflekterande samtal i samband med visningen.

Därefter leder Jessica Eldenstjärna en guidad meditation. Vi utgår från andningen och lägger märke till vad som händer i kroppen när vi vänder uppmärksamheten inåt.

Jessica Eldenstjärna är konstpedagog på Moderna Museet, uttryckande konstterapeut och konstnär.

Jessica Eldenstjärna. Foto: My Matson

Meditera hemma!

Upplev en guidad meditation hemifrån med Jessica Eldenstjärna. Filmen spelades in i utställningen ”Hilma af Klint – De tio största” som visades under hösten 2022.